안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 무심코 지나치기 쉬운, 하지만 건강을 지키는 데 정말 중요한 ‘미네랄’에 대해 얘기해보려고 해요. 우리 몸에서 미네랄이 차지하는 비중이 얼마나 될까요? 생각보다 훨씬 중요한 역할을 한답니다! ✨ 미네랄, 왜 필요할까요? 미네랄은 우리 몸을 구성하는 필수 영양소인데요, 우리 몸이 제대로 기능하려면 이 미네랄이 반드시 필요해요. 예를 들어, 칼슘은 뼈를 튼튼하게 하고, 철분은 산소를 … 미네랄이 우리 몸에 주는 놀라운 혜택🌟 계속 읽기